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18-24 Novembre: Semaine du handicap à Portet

Appel à bénévoles

La semaine du handicap arrive bientôt, tout est presque ficelé au niveau de l’organisation pour notre petite équipe.

Nous avons besoin d’aide ponctuelle pour la conférence de David Berty

 jeudi 21 novembre au soir:

– 18h : Préparation de la salle

– 18h :  Préparation de la buvette (2 personnes costaudes pour amener la machine à bière et le fût!)

– 19h :  Accueil du public (2 personnes)

– 19h-20h et 21h30-22h30 :  Tenue de  la buvette (5 personnes)

– Faire des crêpes ou gâteaux

 Vendredi 22 novembre 

17h/19h :soupe géante à préparer en petit comité à la cuisine de La Cambuse

Samedi 23 novembre

– 9h00: Installation stand et petit déjeuner (4 personnes )

– 11h :  En cuisine: couper pain et fromage et chauffer soupe (4 personnes) 

–  12h/14h : Tenir buvette et repas (4 personnes )

– 15h30/17h00 :  Préparer les goûters et tenir la buvette (3 personnes)

– 18h :  Préparer le buffet et le concert (2 personnes )

– 20h :  Rangement materiel (5 personnes) 

Faire des gâteaux / des crêpes / des  cookies

Si vous êtes tentés par cette aventure humaine avant tout et que vous êtes disponible alors nous serons ravis de partager ces moments avec vous.

Pour vous inscrire c’est simple, cliquer sur le lien ci dessous (avant le mercredi, demain! 15 novembre)

https://framadate.org/hSirSjua3Or3O15N


Tombola solidaire

L’intégralité de la vente des billets sera reversée à l’association « ENTRE TOIT et MOI », une association portesienne qui propose  à des personnes en situation de handicap une solution d’inclusion par le logement en créant des communautés de personnes solidaires partageant les mêmes préoccupations et les mêmes valeurs.
Vous pouvez acheter des billets en ligne ou chez vos commerçants au centre de Portet !
Tirage au sort samedi 23 Novembre à 18h
DE nombreux lots à gagner!

 

Pour participer c’est ——>là <———


Programme


Mercredi 13 Novembre

12h: Déjeuner

– Rillettes de thon
– Chili végétarien
– Fromage blanc et granola maison

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

Vendredi 15 Novembre

12h: Déjeuner spécial Bretagne
– Galette de blé noir garnie de poireaux et champignons à la crème
– Far breton aux pruneaux

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

Samedi 16 Novembre:

« Tous à table !! »: Tous-tes ensemble sur une même grande table conviviale.

12h: Déjeuner

– Meli-melo chou rouge et pomme
– Boeuf bourgignon façon Angélique
– Crème renversée au caramel

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

 


A venir/ A noter


Ateliers d’écriture

Dates:
les samedis
28 septembre
19 et 26 octobre
16 et 30 novembre
7 décembre
Aux horaires suivants: de 15h à 16h 30

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers LSF

Les ateliers de LSF reprennent avec le niveau 1 et 2 de l’an passé.
Les dates sont les suivantes:
les samedi de 10h à 12h
– 5 et 12 octobre 2019
– 8.16 et 30 novembre 2019
– 14 décembre 2019
– 11 et 18 janvier 2020
– 1er et 29 février 2020
– 7 et 21 mars 2020
–  25 avril 2020
– 16 mai 2020
– 6 et 13 juin  2020
Il n’y aura pas d’ateliers débutants cette année , si vous souhaitez nous pouvons vous mettre en contact avec différentes personnes pour vous initier. N’hésitez pas à nous contacter.

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers sophrologie

« C’est une méthode corporelle mais également psycho-corporelle. Elle utilise la « relaxation dynamique » c’est à dire une relaxation parfois statique, parfois en mouvement. Elle s’appuie sur des techniques de respiration et d’évocation (et non de visualisation). Sa vocation est de favoriser une meilleure unité « émotion-pensées-comportements ». C’est pourquoi il y a une véritable démarche existentielle au coeur de la sophrologie. Ce n’est pas uniquement de la relaxation mais une proposition d’ouverture et d’accès à soi, en douceur.
Pour bien faire comprendre ce qu’elle est, le mieux est d’essayer ! »

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers couture

Activité gratuite, il est nécessaire de vous inscrire et d’être adhérent :
Dates :
– Samedi 12 octobre à 15h
– Samedi 30 novembre à 15h
– Samedi 14 décembre à 15h

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 

Contact

  • 2 chemin de la Drague – 31120 Portet-sur-Garonne
  • contact@la-cambuse.fr
  • 09 70 93 53 20

    / 07 82 64 58 28

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