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Mercredi 16 Octobre

12h: Déjeuner

– Crudités
– Gaufre aux légumes et sauce tomate
– Poire pochée au chocolat chaud

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

Vendredi 18 Octobre

12h: Déjeuner
– Salade verte
– Dahl de lentilles corail et son riz
– Fromage blanc et confiture

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

 

19h30: Pièce de théâtre


Samedi 19 Octobre:

12h: Déjeuner

– Couscous végétarien
– Salade oranges/cannelle sur lit de salade verte

Adulte 9€ / Enfant 6,5€

Réservation à: contact@la-cambuse.fr

Sur le fixe 09.70.93.53.20 ou sur le portable 07.82.64.58.28 (appels ou sms)

 


A venir/ A noter


Ateliers d’écriture

Dates:
les samedis
28 septembre
19 et 26 octobre
16 et 30 novembre
7 décembre
Aux horaires suivants: de 15h à 16h 30

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers LSF

Les ateliers de LSF reprennent avec le niveau 1 et 2 de l’an passé.
Les dates sont les suivantes:
les samedi de 10h à 12h
– 5 et 12 octobre 2019
– 8.16 et 30 novembre 2019
– 14 décembre 2019
– 11 et 18 janvier 2020
– 1er et 29 février 2020
– 7 et 21 mars 2020
–  25 avril 2020
– 16 mai 2020
– 6 et 13 juin  2020
Il n’y aura pas d’ateliers débutants cette année , si vous souhaitez nous pouvons vous mettre en contact avec différentes personnes pour vous initier. N’hésitez pas à nous contacter.

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers sophrologie

« C’est une méthode corporelle mais également psycho-corporelle. Elle utilise la « relaxation dynamique » c’est à dire une relaxation parfois statique, parfois en mouvement. Elle s’appuie sur des techniques de respiration et d’évocation (et non de visualisation). Sa vocation est de favoriser une meilleure unité « émotion-pensées-comportements ». C’est pourquoi il y a une véritable démarche existentielle au coeur de la sophrologie. Ce n’est pas uniquement de la relaxation mais une proposition d’ouverture et d’accès à soi, en douceur.
Pour bien faire comprendre ce qu’elle est, le mieux est d’essayer ! »

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Ateliers couture

Activité gratuite, il est nécessaire de vous inscrire et d’être adhérent :
Dates :
– Samedi 12 octobre à 15h
– Samedi 30 novembre à 15h
– Samedi 14 décembre à 15h

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 


Vendredi 25 Octobre:

19h30: Scène ouverte

Quelques petites nouveautés à cette saison:
La Cambuse a investi dans du materiel tout neuf et met à disposition enceintes, table de mixage, micro et syntétiseur.
La scène est ouverte à tous, chanteurs et musiciens. il est nécessaire de s’inscrire pour une bonne organisation et à la fin de la soirée vous faites un ptit boeuf!

Inscription: contact@la-cambuse.fr

 

Contact

  • 2 chemin de la Drague – 31120 Portet-sur-Garonne
  • contact@la-cambuse.fr
  • 09 70 93 53 20

    / 07 82 64 58 28

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